塞利尼索（Selinexor）是一种用于治疗特定类型的血液癌症的药物。它属于一类称为选择性核转运抑制剂（Selective Inhibitor of Nuclear Export，SINE）的药物。尽管塞利尼索可以帮助治疗血液癌症，但它也可能引起一些副作用。

一些常见的塞利尼索副作用包括：

恶心和呕吐：这是最常见的副作用之一。可以通过在服药前饮食，遵循医生给出的饮食建议，并使用合适的抗恶心药物来减轻这些症状。

疲劳和乏力：塞利尼索可能会导致身体感到疲劳和乏力。适当的休息和睡眠，以及进行适度的体力活动，可以有助于减轻这些症状。

减少食欲和体重下降：在治疗期间保持健康均衡的饮食，并遵循医生给出的饮食建议，可以帮助维持良好的营养状况。

胃肠道问题：包括腹泻、便秘和腹部不适。适当的饮食、充足的水分摄入以及遵循医生给出的指导，可以帮助减轻这些胃肠道问题。

为了最大程度地降低塞利尼索的副作用危害，您应该：

遵循医生的指导：确保按照医生的建议服药，并定期复诊。

合理饮食：保持健康均衡的饮食，避免过度饮酒或食用刺激性食物。

充足休息：保持良好的休息和睡眠习惯，以帮助减轻疲劳和乏力。

适度运动：进行适度的体力活动，根据医生的建议选择适合自己的运动方式。

注意身体状况：及时向医生报告任何新出现的不适症状，以便及时处理。

请记住，以上只是一些建议，并不能保证完全消除副作用。在使用塞利尼索或其他药物时，始终与医生密切合作，并向其咨询任何与药物治疗相关的问题。

目前，塞利尼索正式在中国上市，不久前刚被我国纳入医保报销。国内上市的是美国Catalent生产的塞利尼索，规格为20mg*12片的医保报销后价格大概在12000元左右；规格为20mg*16片的医保报销后价格是15000元左右。塞利尼索美国原研药在海外上市的规格为20mg*8片，价格为154000元人民币。据了解，塞利尼索在海外有相关仿制版上市老挝版塞利尼索是老挝大雄制药生产上市的，规格为20mg*16片，价格为4000元左右一盒。