尼拉帕尼/尼拉帕利（Niraparib/NIRANIB）是一种抗癌药物，用于治疗某些类型的癌症。然而，有些人在服用尼拉帕尼/尼拉帕利后可能会出现失眠症状。以下是一些建议，帮助缓解失眠问题：

1.确保睡眠环境舒适：确保睡眠环境安静、黑暗、凉爽和舒适。避免在睡眠环境中使用电视、手机和电视等。

2.建立规律的睡眠习惯：尽量在同一时间入睡和醒来，以帮助调整身体的睡眠周期。

3.放松身心：在睡前进行深呼吸、冥想、放松身体等放松活动，有助于减轻焦虑和压力，促进睡眠。

4.避免在睡前饮用咖啡、茶、可乐等饮料，以及吸烟等。

5.寻求医疗建议：如果服用尼拉帕尼/尼拉帕利后失眠症状严重，建议咨询医生或药师。他们可以评估您的症状，并提供适当的建议和治疗方案。

6.考虑换药：如果服用尼拉帕尼/尼拉帕利后失眠严重，医生可能会考虑更换药物或治疗方案。他们可能会推荐其他药物或治疗方法，以减轻失眠症状。

7.放松心态：失眠是许多人都经历过的常见问题，不要过于担心或焦虑。放松心态，积极应对失眠问题，有助于减轻症状。

8.尝试其他治疗方法：医生可能会建议您尝试其他治疗方法，如针灸、按摩、草药疗法等，以帮助缓解失眠症状。

同时，保持积极的心态和良好的生活习惯也有助于缓解失眠问题。

尼拉帕尼在国内已经上市且纳入医保，国内最新价格在几千元不等。海外100mg*30的尼拉帕尼仿制药，价格在一两千元左右。100mg*90粒的仿制药，价格在八九千元左右。